1、吃乌龟千万要注意七大禁忌：乌龟肉是不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜、带鱼、平鱼、银鱼同食的，如果我们一起吃这些食物，那么就会对我们的身体造成伤害了，出现相克的情况不利于我们健康。龟肉与人参相克，服用人参、沙参时食用龟肉能产生不良反应或影响疗效，故服人参、沙参时不宜食用龟肉，更不宜用龟肉炖人参、沙参作为补品食用，虽然这些食物都是非常好的了，但是如果我们搭配在一起吃，那么就不利于身体的健康了。

2、还需要我们去注意的乌龟情况还有不少了哦，由于肝炎患者由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱。而乌龟含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，使食物在肠道中腐败，从而会引起腹痛、恶心、呕吐等症。严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血氨浓度升高，诱发肝昏迷。龟肉不适合感言的病人食用，以免食用不当对疾病产生副作用，而且还会引起腹痛呕吐的情况出现。

3、肝炎患者：甲鱼含有很丰富的蛋白质，而这种蛋白质对于有有肝病的人来说很难吸收，会加重肝脏负担，从而造成了肝病的严重，具体的成因过程你可以查询度娘。

4、孕妇及产后泄泻者也不宜食用：龟肉虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊、所以怀孕的女士千万不要去吃龟肉。

5、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃 这类的病人消化功能弱，肯定不适合吃，这种情况我们不管是听家里老人，还是医院的医生都是以清淡为主。所以说这类人也不适合去吃龟肉

6、幼儿要少食甲鱼：:龟肉属于高蛋白质滋补品，儿童脾胃娇嫩，在食用时则有可能导致孩子消化不良，加重脾胃的负担，因此要少食。

上述我们可要切记，不要把好事变成坏事，本想做一锅龟肉给家里人补补，没补成，却造成了一些后果。还有其他的一些情况不能吃龟肉，我们就要谨遵医嘱了。这些人比我更专业，给你答复也是权威的，而我们这里只是民间的一些传承。总之龟肉可以吃但是我们一定要吃的健康安全合理，对身体发挥最大的营养价值。