很多人说学完了泰语入门语音，却不知如何继续下去：看到长句立刻头昏眼花，自己记单词又太无聊太枯燥，有时还特摸不着头脑……那不然，从今天起，跟着我们每天记一个单词吧。

说明：

[2021.5.7]第1919个词：ถนอม

常见

例：
ถนอมอาหาร
ฟิล์มถนอมอาหาร
ถนอมสายตา
โหมดถนอมสายตา 
ใช้อย่างถนอม

ใช้มือถือไม่ค่อยถนอม

ฟิล์มมือถือสีอะไรถนอมสายตาดี

ถ้าเราใช้อย่างถนอม อย่างถูกวิธี มันก็ใช้ได้นาน 

เสียไป 2 รอบทั้ง ๆ ที่ใช้อย่างถนอมยังไม่ถึงปี

หลังจากนั้นนำฟิล์มถนอมอาหารมาปิด และนำเข้าตู้เย็นแช่ไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง

อายุเยอะขึ้น ต้องรู้จักถนอมร่างกายตัวเอง

音频示范：