很多人说学完了泰语入门语音，却不知如何继续下去：看到长句立刻头昏眼花，自己记单词又太无聊太枯燥，有时还特摸不着头脑……那不然，从今天起，跟着我们每天记一个单词吧。

说明：

[2021.3.25]第1876个词：เคร่งครัด

常见含义：

例：
อย่างเคร่งครัด
ปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

เคร่งครัดกว่าเดิม

เคร่งครัดกับตัวเอง

ควบคุมอาหารแบบเคร่งครัดและออกกำลังกายเยอะ ๆ

ความจำเป็นในการรักษาระยะห่างทางสังคมอย่างเคร่งครัด

ไม่ยกของหนัก พักผ่อนมาก ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ กินยาตามหมอสั่งอย่างเคร่งครัด

ถ้าเราเคร่งครัดกับการกินมากเกินไป จนตัวเองไม่มีความสุข เราก็จะทำได้ไม่นาน แล้วก็ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ

ปฏิบัติควบคุมจำเป็นรักษาสังคมยกพักผ่อนสั่ง น้ำหนัก สำเร็จ






 

（你之前分析对了吗？^-^ ）

音频示范：